Modul 1: Körper – und Bewegungstraining

Das Training beinhaltet ein Kurz-Training zur Vitalisierung des Kreislaufs. Anspannung – und Entspannungsübungen für die Muskeln, Geschmeidigkeitsübungen für den Ausdruck, Unterschied zwischen offenen und geschlossenen, zwischen harten und weichen Bewegungen, zwischen abweisenden und einladenden Bewegungen.

Modul 2: Stimmtraining

Die Stimme ist maßgeblich für den entscheidenden Auftritt. Die richtige Betonung des gesprochenen Wortes und die Stimme ergeben das Gesamtbild eines erfolgreichen Auftritts. Die Stimmübungen stärken das Volumen Ihrer Stimme und verhelfen zu mehr Stabilität insbesondere in hohen Drucksituationen. Gleichzeitig wird die Methode der Bogensätze vermittelt. Wie wird bei Ihrem Auftritt Spannung durch die Betonung der Sätze erzeugt? Auch bei hohem Druck. Wann sollten Pausen gesetzt werden?

Modul 3: Elevator Pitch

Der “Elevator Pitch” (oder auch Elevator Speech) ist ein kurzer, informativer und prägnanter Überblick einer Idee für eine Dienstleistung oder ein Produkt und bedeutet „Aufzugspräsentation“. Dieses Präsentationswerkzeug ist eines der prägnantesten Trainingswerkzeuge, um die persönliche Vorstellung auf den Punkt zu bringen.

Wesentlich beim “Elevator Pitch” ist die herausstechende Präsentation der eigenen Person. Gerade in der heutigen Zeit knapper Zeitbudgets nimmt die Anwendbarkeit einer prägnanten 2-Minuten-Präsentation zu.

Modul 4: Merkmale der Authentizität

In diesem Modul vermittele ich Ihnen die grundlegensten Merkmale der Authentizität. Woran erkennen wir authentische Menschen, wie verhalten sie sich, wie handeln sie. Sie werden verschiedene Situationen und Aufgaben erhalten, in denen Sie erproben, wie authentisch Sie sich selbst verhalten oder wie sie in ihre authentischere Verhaltensweise gelangen.

Modul 5: Kommunikationstrainings nach den 4-Farben-Modell der Persönlichkeitstypologien (rot, blau, gelb, grün)

Nachdem Sie gelernt haben, wie authentisch Sie wirklich sein können, gehen Sie innerhalb des 4-Farben-Modells der Persönlichkeitstypen in ihre persönlichen Gespräche mit diesen„Typen.“ Die Rollen werden von mir gespielt. Deshalb werden Sie viel Praxistraining im Gespräch erhalten. Wir trainieren Ihre authentische Kommunikation in unterschiedlichen Gesprächssituationen.